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¿Sientes como si estuvieras caminando por la vida en una neblina turbia? Probablemente todo el tiempo te sientes débil y cansado desde el momento que te levantas de la cama por la mañana. A veces dejamos que nuestro cuerpo se “rompa” hasta el punto en que simplemente debemos hacer algo diferente con el fin de recuperar la salud perdida.

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Miércoles, 25 Mayo 2016 00:00

Las Propiedades de la naranja

Las naranjas son un bocadillo muy saludable. Conocidas por su alto contenido de vitamina C, estas frutas también tienen altos niveles de potasio, fibra, vitamina B, ácido fólico y antioxidantes. Asimismo, ayudan a reducir el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer, artritis reumatoide, úlceras y piedras en los riñones. Lo mejor de todo es que una naranja tiene tan sólo 85 calorías.

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Jueves, 04 Diciembre 2014 00:00

Los 10 frutos más ricos en Vitamina C

Es habitual escuchar que los cítricos se deben consumir especialmente durante la época de frío para ayudar a combatir los resfriados, aquí te decimos cuáles son los mejores…

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